BMI – najpopularniejszy na świecie wyznacznik prawidłowej wagi ciała. W jaki sposób powstał ten wskaźnik? Czy zawsze warto wierzyć we wskazania BMI? Jaka jest prawidłowa wartość BMI, a jaka ostrzega o nadwadze albo niedowadze? Jak działa kalkulator BMI – wzór Kalkulator BMI oblicza wskaźnik masy ciała według wzoru: masa ciała […]
Autor: admin
Sola ze szpinakiem i gorgonzolą
SKŁADNIKI: Sola: • 220 g filetów z soli • 1/2 szklanki mleka • 1/2 szklanki mąki • 2 łyżki oleju do smażenia • sól i pierz Szpinak i sos z gorgonzoli: • […]
Roladki z Dorsza
SKŁADNIKI: • 300 g filetów z dorsza • 2 pory • 4 pełne łyżki masła • 5 łyżek śmietanki do sosów 30% • sól, pieprz SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Kroimy na paski filety z dorsza, po czym zawijamy je w roladki, spinając wykałaczką. Przyprawiamy solą i […]
Roladki z łososia
SKŁADNIKI: • Filety z łososia (ilość według potrzeby) Pesto z rukoli: • 3 garście rukoli, umytej • 2 łyżki orzeszków pinii • 1 łyżka kaparów • 2 fileciki anchois w oliwie • […]
Łosoś w otwartych papilotach z chrustem kokosowym
SKŁADNIKI: • 1 torebka (100 g) białego ryżu • 460 g łososia (2 dzwonka, każde po 230 g) • 3 łyżki masła • 1 płaska łyżka obranego i utartego imbiru • 1 mała cebulka szalotka, […]
Krewetki z kolendrą i czosnkiem
SKŁADNIKI: • 16 mrożonych krewetek Tiger • 3 łyżki drobno posiekanej kolendry • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgine • 2 ząbki czosnku • sól morska • 2 ćwiartki cytryny SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Myjemy i dokładnie osuszamy rozmrożone krewetki, po czym nacinamy je […]
Poradnik COD Warzone
Call of Duty: Warzone podbiło serca milionów graczy w niecały tydzień. 15 milionów osób uległo urokom Battle Royale wypuszczonemu na rynek całkowicie za darmo 9 marca przez Infinity Ward. Gra, która zdetronizowała Fortnite, PUBG i Apex Legends osiągnęła rekordowe wyniki. Co najważniejsze, większość graczy zaczyna od zera, więc nie ma […]
Czesciowy przewodnik Fifa 20: Zwyciestwo w ostatniej minucie
Wszystkim lub prawie wszystkim z nas zdarzylo sie nie raz odegrac w ostatnich minutach gry i epicko ja wygrac. Niezaleznie od tego, czy grasz przeciwko procesorowi, z przyjacielem obok, czy z zupelnie obca osoba online. Sa chwile, gdy szczescie i bogowie futbolu nas opuszczaja, dlatego przedstawiamy serie wskazówek, które pomoga […]
Pszczółka Maja, gra
W tej opowieści możesz czytać i bawić się, towarzysząc Mai w nowej przygodzie, podczas której wraz z przyjaciółmi musi odzyskać utraconą koronę Królowej.
Pacmaker, klasyk, który jest zawsze modny
Kolejna wersja klasycznej gry Pacman, gdzie musisz zjeść wszystkie przedmioty i ukryć się przed duchami zawsze gdy będą Cię śledzić.
Fortnite: wskazówki dotyczące zwycięzców
Wydaje się jakby to było wczoraj, ale Fortnite jest z nami już od prawie trzech lat. To nie tylko przez to jak szybko mija czas, ale także przez fakt, że gra Epic Games jest nadal w centrum uwagi i cieszy się bardzo dużą popularnością. Nie jest już co prawda numerem […]
Fortnite vs Minecraft
Która z gier jest według Ciebie lepsza? Obie cieszą się obecnie ogromną popularnością. Te gry strategiczne zyskały status kultowych. Która ze wszystkich niesamowitych, najpopularniejszych obecnie gier jest według Ciebie najlepsza? Obie gry dają możliwość wznoszenia budynków, tworzenia kopalń, a także angażują wielu graczy. Jednak w pewien sposób obie są zupełnie […]
Myszka Miki i Pluto vs Garfield i Odie
Oto odwieczna walka między KOTEM a myszą. W dzisiejszych czasach historyjka obrazkowa Garfield pojawia się w niemal 2600 gazetach na całym świecie, a liczbę czytelników szacuje się na 260 milionów. Jeśli ta liczba jest prawdziwa, oznacza to, że 4 procent światowej populacji codziennie czyta Garfielda. Produkty z Garfieldem, sprzedawane w […]
Fortnite X
Wszystko, co musisz wiedzieć Zobacz zwiastun https://www.youtube.com/watch?v=2GXHxM6noOc „Powiedziano nam, że świat destabilizował się w szybkim tempie, i to wcale nie były żarty” Oto największe zmiany wprowadzone w 10. sezonie Fortnite, obejmujące nowe lokalizacje, misje i nie tylko. Tym razem wszystko skupia się wokół misji Fortnite Battler Pass. Pojawiają się co […]
Pszczółka Maja
Wyrusz wraz z Pszczółką Mają i jej przyjaciółmi w poszukiwaniu nowych przygód i spróbuj odnaleźć zagubioną koronę Królowej. Zabawna animacja, przygody pełne niespodzianek. Ciesz się grą na swoim telefonie komórkowym i ucz się bez względu na to, gdzie przebywasz. Pszczółka Maja to postać stworzona w 1912 roku przez Waldemara Bonselsa, […]
Pacman and the Ghostly Adventures
Wraca klasyczna gra arkadowa!!! Pac-Man to arkadowa gra labiryntowa stworzona i wydana przez Namco w 1980 roku. Po wypuszczeniu gry na rynku międzynarodowym oryginalny japoński tytuł Puck Man zmieniono na Pac-Man, co miało zapobiec przypadkom zniszczenia maszyn arkadowych. Pobicie rekordu w jednej rozgrywce jest niemożliwe, jako że gracz musi zjeść […]
NAJDROŻSZE PSY ŚWIATA
Psy rasowe cieszą się olbrzymią popularnością na całym świecie. Kupują je nie tylko wystawcy i hodowcy, ale także zwykli ludzie, którzy z jakichś względów zafascynowali się daną rasą. Posiadanie psa rasowego często wiąże się z pewnym prestiżem – kupowanie psa często jest związane z tak zwanym «pokazaniem się». Psy rasowe […]
Memento o memach
Kot, który paczy na wszystko. Chytra baba pojawia się wszędzie. Zabawne buzie wiedzące wszystko o wszystkim. I politycy w niecodziennym wydaniu. Memy rządzą! Wielokrotnie rozbawił nas do łez, wywołał oburzenie lub po prostu na tyle nam się spodobał, że zabawny internetowy obrazek z tekstem przekazaliśmy dalej. Kolejny internauta przesłał go następnemu. Niepozorny mem metodą wirtualnego łańcuszka rozprzestrzenia się jak wirus. Przenika z komputera do komputera, […]
Zombie Chase – wyścig twojego życia
Przygotuj się na wyścig swojego życia! Właśnie wtedy, gdy zdecydowałeś się odkurzyć buty do biegania i wybrać się na sesję joggingową, którą odkładałeś na zawsze…. i wtedy wiesz co? APOKALIPSA ZOMBI! W Zombie Chase, nieumarli nie mają litości! Twoje umiejętności biegania i uniku są jedyną drogą do przetrwania w walce z nieumarłymi. Pozytywne nastawienie […]
Lion Kingdom – w królestwie lwa
Czy niewinny i słodki szczeniak jest bezpieczny w królestwie lwów? Graj i dowiedz się! Przygotuj się na przeżycie ekscytujących przygód ze swoim nowym przyjacielem, małym lwem. Pomaga ci zdobyć tytuł Króla Dżungli, klasyfikując wszelkiego rodzaju przeszkody w tej niekończącej się grze biegowej. Zbieraj kule, owoce i banany, aby zwiększyć pasek […]
Shark Attack :)
Shark Attack to bajecznie kolorowa platformówka, której akcja odbywa się w podwodnej scenerii. Główną postacią tej gry jest poszukujący drogocennych skarbów płetwonurek. Pokonując różnego rodzaju, typowe dla tego typu produkcji przeszkody, musi on dotrzeć do wszystkich artefaktów porozmieszczanych w trudno dostępnych miejscach planszy. Gdy uda nam się już skompletować cały […]
Panda Run – biegaj, skacz i omijaj goryle
Szukacie ciekawej platformówki, bądź runnera? Panda Run to gra, która jest połączeniem jednej kategorii z drugą. Niezależnie od tego, jakie zadania czekają na nas w skrzynce z misjami, naszym celem jest przetrwanie w niebezpiecznym świecie. Wcielając się w rolę pandy-podróżnika, ulepszamy swoje możliwości do maksimum i staramy się nie paść ofiarą wielkich […]
Cut the Rope 2
Pierwsza część Cut The Rope ma już swoje lata, jednak nadal jest to tzw. must-have dla mobilnych graczy. Tytuł zaskarbił sobie miliony fanów poprzez ciekawą rozgrywkę, kolorową grafikę, wciągającą i ciągle urozmaicaną rozgrywkę, a przede wszystkim przez sympatycznego małego kosmitę, który pożerał cukierki. Długo wyczekiwano drugiej części i w końcu […]
Tom & Jerry Mouse Maze – daleko do zabawy
Kto nie pamięta kota Toma i myszy Jerry’ego? Ciężko jest znaleźć taką osobę, no chyba, że była ona odcięta od rzeczywistości czy cywilizacji. Jeszcze jakiś czas temu przedawano zestawy odcinków z przygodami naszych bohaterów na kasetach VHS. Premiera odbyła się ponad 70 lat temu! Animacja osiągnęła niesamowity ukces. Nawet dziś, […]